Gravid
Dette forløb er for gravide kvinder, der ønsker kvalificeret, lægefaglig rådgivning om kost og livsstil under graviditeten.
Jeg arbejder ud fra et evidensbaseret og individuelt tilpasset perspektiv, hvor både moderens helbred og barnets udvikling vurderes samlet. Forløbet tager udgangspunkt i din aktuelle graviditet, dine eventuelle symptomer og din helbredshistorik – med fokus på klare, realistiske anbefalinger, der kan anvendes i hverdagen.
Formålet er at støtte en sund graviditet og skabe bedst mulige forudsætninger for både mor og barn gennem graviditeten.
Hvad får du?
-
Indledende samtale (1,5 time)
Grundig gennemgang af din kost, livsstil og forhold, der kan have betydning for den aktuelle graviditet.
Gennemgang af tidligere undersøgelser
Analyse af blodprøver eller andre tests, som er foretaget i forbindelse med graviditeten eller inden du blev gravid.
Individuelt tilpasset kostvejledning
Vejledning med fokus på optimal ernæring og støtte af både moderens helbred og barnets udvikling.
Anbefalinger til kosttilskud
Kun hvor der er faglig indikation, og med tydelig forklaring på formål og relevans.
Livsstilsrådgivning
Vejledning om søvn, stress, træning og andre faktorer med betydning for dit din graviditet og dit barns udvikling.
Mulighed for tilkøb af relevante tests
Hvis det vurderes fagligt relevant.
2 opfølgende konsultationer (á 30 min)
Opfølgning og justering af anbefalinger.
Ubegrænset skriftlig support
Mulighed for at stille spørgsmål undervejs i forløbet.
For hvem?
Forløbet er relevant for dig, der:
-
● Er gravid og ønsker fagligt funderet rådgivning om kost og livsstil
● Har fået konstateret graviditetsrelaterede tilstande såsom gestationel diabetes, præeklampsi, hyperemesis eller andre komplikationer
● Har haft graviditetskomplikationer ved en tidligere graviditet og ønsker en mere individuel opfølgning
● Ikke aktuelt har et ønske om graviditet
● Ønsker en individuelt tilpasset tilgang fremfor generelle graviditetsråd
- Varighed: ca. 6 måneder
- Pris: 4.750 kr.
Alle samtaler foregår via videokonsultation.
Afbudspolitik
Afbud skal ske senest 72 timer før din konsultation for at få betaling tilbage. Efter denne frist refunderes beløbet ikke, da jeg påbegynder arbejdet med at analysere dine data og spørgeskemabesvarelser og udarbejde en individuel plan. Dette gælder også, hvis du vælger ikke at fortsætte i forløbet efter første samtale. Ved sygdom eller anden akut opstået situation er jeg naturligvis behjælpelig med at finde en ny tid.
Min tilgang til dine behov
Som læge med særlig faglig interesse i kost, livsstil og reproduktiv sundhed tilbyder jeg individuelt tilpassede forløb, der tager udgangspunkt i din konkrete situation og dine mål.
Mine forløb bygger på en kombination af videnskabelig evidens, klinisk erfaring og en grundig forståelse af, hvordan ernæring, livsstil og biologiske processer påvirker kvinders sundhed og fertilitet.
Uanset hvilket forløb du vælger, tager jeg altid udgangspunkt i din sygehistorie, din aktuelle livssituation og dine behov – med fokus på realistiske og fagligt funderede anbefalinger.
Sådan foregår et forløb
Klar til at investere i din sundhed?
Tag det første skridt mod en sundere og mere balanceret tilværelse. Lad os sammen skabe en plan, der er tilpasset netop dine behov og ønsker.